金乡四小2020学年第一学期第二届体育周活动方案
为了增强师生身体素质,推进阳光体育运动,丰富校园文化生活,特制定阳光体育节活动方案。
一、活动主题:展运动风采,扬运动精神
二、活动安排
序号 |
项目 |
年段 |
比赛地点 |
时间 |
1 |
广播操比赛 |
1-6年段 |
操场跑道(司令台前) |
11月初 时间待定 |
2 |
摸石头过河比赛
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一、二年段 |
操场跑道(司令台前) |
周一 |
3. |
乒乓球托球绕杆接力赛
|
三、四年级 |
操场跑道(司令台前) |
周二 |
3 |
集体跳绳比赛
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五、六年级 |
操场田径场投掷区域 |
周三 |
4 |
同心鼓比赛 |
教师10人一组 |
操场弯道垒球投掷区域 |
周四、周五 |
三、各种活动比赛规程:
摸石头过河:
游戏方法:总数10人,男5人,女5人,比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为10米。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线后换人,比赛过程中,身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物或者地面,否则视为犯规。队员每犯规一次,就在该队最终用时中加上3秒。最后用时少的队伍获胜。
乒乓球托球绕杆接力赛
比赛方法:以班级为单位,每班出20名学生,男女各10名。依次手持乒乓球拍托球,用蛇形绕过两个标志杆(两杆之间的距离为2米四杆距离起点和终点的距离分别为2米,将球运到对面,进行接力,累计20名学生的总用时,为班级成绩,取用时最少的班级前几名。
比赛规则:在拖球过程中,球在哪个位子落地就捡起来从哪个位子开始,绕杆用蛇形绕过就行 ,不必绕圆形,从哪一侧绕行可让孩子自行选择,计时以球为标准,球离开始点开始计时,球到终点线计时结束,各班比赛过程中只给一个球进行接力。
集体跳绳:
总人数8人,两人甩绳,6人在中间一起跳绳,时间1分30秒,失误时可继续跳,失误的那个不算进总个数里,最后算跳绳总个数,多的胜。如果产生相同个数,名次并列。比赛场地在篮球场旁边的水泥地。
同心鼓比赛:
同一小组的字员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握
绳套部位,要求在鼓不落地,球不能落地的情况下将球在鼓面上颠球
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